射色影院

经(jīng )过了快一个月(yuè )的训练，她以(yǐ )为她们就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到哪里去(qù )，不至于跑十分钟就开始喘。

潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口(kǒu )就好像要炸了(le )一样(yàng )。

当军人(rén )虽然(rán )不算肖雪(xuě )的梦(mèng )想，但却(què )是她(tā )喜欢做的(de )事，所以为了(le )提高(gāo )自己，她(tā )倒是(shì )挺愿意。

这边(biān )，艾美丽(lì )孤军奋战，魏(wèi )如昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。

艾(ài )美丽和张小乐(lè )就更不用说了(le )，俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。

你们俩呼吸(xī )没什么问题，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐(lè )乐，你们(men )俩也(yě )有这个问(wèn )题。

呼吸问题(tí )好调(diào )节，姿势(shì )问题(tí )最难调节(jiē )，她(tā )在旁边不(bú )停的(de )提醒动作(zuò )不标(biāo )准的四人(rén )，然而四人都(dōu )没法改过来，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都给忘了。

哇，原来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道。

他(tā )突然觉得，自(zì )己跟这么个脑(nǎo )残生气，真是(shì )最大的失误。

艾美(měi )丽也感觉(jiào )脸上(shàng )火辣辣的(de )，因(yīn )为周围的(de )男生(shēng )都下意识(shí )朝她(tā )们这边看(kàn )，所(suǒ )以速度也(yě )慢了(le )下来。